
사진: 식품의약품안전처
레시피
떡갈비통치미국수
안 매움돼지고기 없음알레르기 성분: 글루텐(밀), 대두, 참깨
재료 재료를 누르면 체크돼요
인분1
- 동치미(400g)400 g
- 배(30g)30 g
- 식초(10g)10 g
- 다진 소고기(30g)30 g
- 오이(20g)20 g
- 당근(20g)20 g
- 양파(10g)10 g
- 후춧가루(0.2g)0.2 g
- 정종(2g)2 g
- 설탕(10g)10 g
- 저염간장(5g)5 g
- 다진 마늘(10g)10 g
- 다진 대파(10g)10 g
- 매실액(3g)3 g
- 참기름(2g)2 g
- 통깨(2g)2 g
- 국수(100g)100 g
- 식용유(5g)5 g
- 곁들임채소 : 오이(20g)20 g
- 당근(20g)20 g
- 양파(10g)10 g
- 후춧가루(0.2g)0.2 g
- 정종(2g)2 g
- 설탕(10g)10 g
- 저염간장(5g)5 g
1인분 영양정보
242kcal
45.8g탄수화물
10.3g단백질
2g지방
448.3mg나트륨
만드는 법
- 동치미에 배를 갈아 넣고, 설탕과 식초를 넣어 양념을 한 후 냉장고에 보관한다.
- 양파는 채를 썰고, 오이와 당근은 편으로 썰어 소금물에 살짝 절여 준비한다.
- 다진 소고기는 다진 대파와 다진 마늘, 매실액, 참기름, 통깨, 후춧가루, 정종, 설탕, 간장을 넣어 양념을 한다.
- 양념을 한 소고기를 잘 치대어 둥글게 떡갈비를 만들어 냉장고에서 숙성을 시킨다.
- 숙성된 떡갈비를 팬에 기름을 살짝 둘러 은근히 익혀, 냅킨에 올려 기름을 빼놓는다.
- 끓는 물에 국수를 삶아 찬물에 여러 번 헹구어 건져 그릇에 담고, 그 위에 떡갈비를 올리고, 차게 보관한 동치미 국물을 부은 뒤 곁들임채소로 오이와 당근, 양파를 얹어 완성한다.
💡 팁배와 동치미국물이 어우러져 나트륨 사용을 줄일 수 있어요
식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB
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잡채잡채(雜菜)는 고기, 버섯, 채소 등의 재료를 볶은 것에 삶은 당면을 넣고 버무린 음식이다. 일반적으로 고구마 녹말로 만든 당면을 끓는 물에 삶고 물기를 뺀 뒤, 참기름에 가늘게 채를 친 쇠고기와 당근, 시금치, 버섯, 양파 등 다양한 채소와 함께 볶은 후 간장으로 풍미를 낸 한국 음식을 말한다. 잡채는 흔히 참깨를 위에 뿌려 장식한다. 잡채를 주요리로 주문할 때도 있지만, 한국 요리에서 주로 반찬처럼 부요리로 먹는다. 또한 밥에 덮밥처럼 먹는 경우는 잡채밥이라 부르며, 이 때 짜장소스를 곁들이기도 한다.