저염보쌈김치

재료 재료를 누르면 체크돼요

• "배추
  17 g
• 배
  3 g
• 대추슬라이스
  0.2 g
• 깐밤
  1.1 g
• 당근
  1 g
• (저염양념) 조선무(저염양념)

  ↔ (저염양념) 조선무이(가) 없다면? 다이콘(일본 무)이 가장 비슷하고, 국에는 순무도 괜찮아요.

  🛒 구매처: Daikon is in many supermarkets and all Asian grocery stores
  1.1 g
• 미나리
  1 g
• 깐양파
  1.1 g
• 파프리카
  1.1 g
• 황설탕
  0.1 g
• 잣
  0.2 g
• 깐마늘
  1.1 g
• 깐생강
  0.2 g
• 멸치액젓

  ↔ 멸치액젓이(가) 없다면? 태국·베트남 피시소스로 같은 양을 대신할 수 있어요. 생선이 없는 버전은 간장에 소금을 약간 더하세요.

  🛒 구매처: Asian aisle of most supermarkets
  0.1 g
• 고춧가루

  ↔ 고춧가루이(가) 없다면? 파프리카 가루 2 : 카이엔 페퍼(또는 레드페퍼 플레이크) 1로 섞어 쓰세요. 더 맵게 느껴질 수 있으니 절반부터 넣으세요.

  🛒 구매처: Korean or Asian grocery stores (H Mart, Lotte Plaza), the international aisle of large supermarkets, or online
  0.8 g
• 굵은소금
  0.5 g
• 건표고버섯
  0.1 g
• 국멸치

  ↔ 국멸치이(가) 없다면? 육수는 다시다나 다시마·마른 표고로 대신할 수 있어요. 채식이라면 다시마와 표고만 쓰세요.

  🛒 구매처: Korean or Japanese grocery stores (dried anchovies are in the dried goods aisle)
  0.3 g
• 물
  50 ml

1인분 영양정보