사진: 식품의약품안전처
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효도강정
안 매움비건글루텐 프리
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인분1
구매 지역
- 볶은현미25 g
- 볶은율무25 g↔ 볶은율무이(가) 없다면? 다이콘(일본 무)이 가장 비슷하고, 국에는 순무도 괜찮아요.🛒 구매처: Daikon is in many supermarkets and all Asian grocery stores
- 볶은수수25 g
- 혼합견과50 g
- 흑임자10 g
- 소스 : 올리고당25 g
- 설탕25 g
- 기름10 g
1인분 영양정보
370kcal
53.2g탄수화물
7.5g단백질
14.1g지방
45.5mg나트륨
만드는 법
- 모든 재료를 한데 섞어준다.
- 소스를 만들어준다.
- 준비된 틀에 비닐을 깔고 기름을 발라준다.
- 소스가 끓어오르면 모든 재료를 넣어 버무려 준다.
- 준비된 용기에 만들어진 재료를 쏟아 다져준다.
- 식으면 잘라서 완성한다.
💡 팁견과와 올리고당을 이용해 고소하고 맛있는 강정을 만들 수 있으며 설탕 사용을 줄일 수 있다.
식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB
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