사진: Korea.net / Korean Culture and Information Service, CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
음식 소개
호떡(胡떡/胡䭏)은 한국에서 먹는 간식으로, 찹쌀이나 밀가루를 반죽하여 만든 설탕이 들어있는 따뜻한 떡이다. 열량이 230칼로리 정도 된다. 지금은 집에서도 만들어 먹을 수 있는 호떡 믹스도 존재한다.
레시피
자색고구마호떡
안 매움비건글루텐 프리알레르기 성분: 견과류, 참깨
재료 재료를 누르면 체크돼요
인분1
- 찹쌀30 g
- 자색고구마20 g
- 소금0.2 g
- 현미유3 g
- 물17 g
- 검정깨2 g
- 땅콩2 g
- 호두2 g
- 찹쌀가루0.5 g
- 계피가루0.2 g
1인분 영양정보
229kcal
38.4g탄수화물
3.7g단백질
6.5g지방
71.9mg나트륨

만드는 법
- 찹쌀을 3~5시간 불린 후 물기를 제거하고 믹서기에 간다.
- 고구마는 껍질을 벗기고 작게 썰어 찜통에 넣고 찐 후 으깬다.
- 검정깨는 믹서기에 갈고, 호두와 땅콩은 굵게 다지고 황설탕과 찹쌀가루를 함께 섞어 호떡소를 만든다.
- 으깬 고구마에 찹쌀가루를 넣고 반죽을 한다.
- 4의 반죽을 동그랗게 빚어 3의 호떡소를 넣고 둥글납작하게 만든다.
- 팬에 현미유를 두르고 호떡을 눌러가며 앞뒤로 굽는다.
💡 팁찹쌀가루와 고구마에 수분이 적을 경우 반죽에 물을 넣어 농도를 조절한다
식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB
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잡채잡채(雜菜)는 고기, 버섯, 채소 등의 재료를 볶은 것에 삶은 당면을 넣고 버무린 음식이다. 일반적으로 고구마 녹말로 만든 당면을 끓는 물에 삶고 물기를 뺀 뒤, 참기름에 가늘게 채를 친 쇠고기와 당근, 시금치, 버섯, 양파 등 다양한 채소와 함께 볶은 후 간장으로 풍미를 낸 한국 음식을 말한다. 잡채는 흔히 참깨를 위에 뿌려 장식한다. 잡채를 주요리로 주문할 때도 있지만, 한국 요리에서 주로 반찬처럼 부요리로 먹는다. 또한 밥에 덮밥처럼 먹는 경우는 잡채밥이라 부르며, 이 때 짜장소스를 곁들이기도 한다.