
사진: 식품의약품안전처
레시피
오징어튀김&딸기쨈
안 매움돼지고기 없음육류·알코올 없음알레르기 성분: 달걀, 글루텐(밀), 갑각류·조개류
재료 재료를 누르면 체크돼요
인분1
- 오징어35 g
- 밀가루70 g
- 물50 g
- 계란32.5 g
- 식용유500 g
- 딸기쨈5 g
1인분 영양정보
592kcal
39.6g탄수화물
17g단백질
40.6g지방
135.9mg나트륨
만드는 법
- 오징어를 먹기 좋은 크기로 썬다.
- 오징어를 살짝 데친 후 물기를 제거한다.
- 밀가루에 물, 계란, 후추를 넣어 튀김반죽을 만든다.
- 오징어에 튀김 반죽을 묻혀 식용유에 튀긴다.
- 키친타올에 올려 기름을 제거한다.
- 딸기잼과 같이 곁들여 낸다.
💡 팁초간장 대신 딸기잼으로 소스를 대체했어요.
식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB
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