레시피
삼색 브레드 스틱
안 매움채식글루텐 프리알레르기 성분: 유제품
재료 재료를 누르면 체크돼요
인분1
- 강력분300 g
- 소금3 g
- 드라이이스트12 g
- 버터36 g
- 식용유6 g
- 당근50 g
- 참나물50 g
- 연근30 g
- 견과류10 g
- 물100 ml
1인분 영양정보
315kcal
51.04g탄수화물
10.61g단백질
7.55g지방
1.61mg나트륨
만드는 법
- 강력분, 소금, 이스트, 물을 넣어 만든 반죽을 3등분 하여 각각 당근, 참나물, 연근을 다져 넣어 섞어준다.
- 반죽에 글루텐이 형성되면 각각 식용유와 버터를 넣어 섞고, 연근을 넣은 반죽에는 마지막에 견과류를 넣어 섞는다. ★다른 반죽보다 향이 없는 연근 반죽에 견과류를 넣어 맛을 냈어요.
- 반죽이 완료되면 3-40분 정도 1차 발효를 한다.
- 1차 발효 후 30g씩 무게를 달아 둥글리기하고 중간 발효 후 길게 밀어 편다.
- 20분 정도 2차 발효를 한다.
- 아랫불 160, 윗불 180℃ 오븐에서 18분 동안 굽는다.
💡 팁설탕이 들어가지 않아 심심할 수 있는 빵에 채소를 갈아 넣어 향과 맛을 더 했어요.
식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB
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