단호박치즈스틱

사진: 식품의약품안전처

단호박치즈스틱

Sweet Pumpkin Cheese Sticks

후식 · 튀기기

후식종류
527kcal · 1인분
안 매움매운맛
돼지고기 없음글루텐 프리
레시피

단호박치즈스틱

안 매움돼지고기 없음육류·알코올 없음글루텐 프리알레르기 성분: 유제품, 갑각류·조개류

재료 재료를 누르면 체크돼요

인분1
  • 단호박(200g)
    200 g
  • 새우살(120g)
    120 g
  • 삼색파프리카(80g)
    80 g
  • 양파(40g)
    40 g
  • 옥수수(20g)
    20 g
  • 모짜렐라치즈(20g)
    20 g
  • 춘권피(10장)
  • 생크림(15g)
    15 g
  • 식용유(40g)
    40 g

1인분 영양정보

527kcal
80.1g탄수화물
14.7g단백질
16.4g지방
9.2mg나트륨

만드는 법

  1. 단호박은 찜통에 찐 뒤 껍질을 제거하고 으깨 생크림을 넣고 섞는다.
  2. 새우살, 파프리카, 양파는 잘게 다진 뒤 팬에 식용유를 두르고 볶는다.
  3. 볼에 1번과 2번, 옥수수, 소금을 넣고 잘 섞는다.
  4. 춘권피에 3번을 넓게 펴준 뒤 모짜렐라 치즈를 올린다.
  5. 춘권피를 잘 말아 모양을 만든다.
  6. 180℃ 기름에 튀긴다.
💡 팁단호박으로 설탕을 대신할 수 있어요.

식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB

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