단호박피자

사진: 식품의약품안전처

단호박피자

Kabocha Squash Pizza (Danhobak Pizza)

일품 · 굽기

일품요리종류
349kcal · 1인분
안 매움매운맛
글루텐 프리
레시피

단호박피자

안 매움글루텐 프리알레르기 성분: 유제품

재료 재료를 누르면 체크돼요

인분1
  • 다진 소고기(20g)
    20 g
  • 다진 마늘(10g)
    10 g
  • 소금(0.2g)
    0.2 g
  • 후춧가루(0.02g)
    0.02 g
  • 맛술(10g)
    10 g
  • 미니단호박(120g)
    120 g
  • 생크림(20g)
    20 g
  • 양송이(20g)
    20 g
  • 양파(20g)
    20 g
  • 당근(20g)
    20 g
  • 청피망(20g)
    20 g
  • 파프리카(20g)
    20 g
  • 베이컨(20g)
    20 g
  • 햄(20g)
    20 g
  • 올리브오일(10g)
    10 g
  • 모짜렐라치즈(20g)
    20 g
  • 파슬리가루(0.5g)
    0.5 g

1인분 영양정보

349kcal
23.2g탄수화물
19.3g단백질
19.9g지방
372.1mg나트륨

만드는 법

  1. 다진 소고기에 다진마늘, 소금, 후춧가루, 맛술을 넣고 잘 섞어 숙성을 시킨다.
  2. 미니 단호박을 반으로 잘라 속을 파낸 뒤 약 15분 정도 쪄서 호박 속을 긁는다.
  3. 긁어 놓은 호박 속에 생크림을 넣어 골고루 섞는다.
  4. 양송이와 양파, 당근, 베이컨, 햄은 사각지게 썰고, 피망과 파프리카는 속을 제거하고 사각지게 썰어 놓는다.
  5. 재워놓은 소고기(①)와 베이컨, 햄을 올리브기름에 볶다가 썰어 놓은 채소를 넣어 함께 볶아 준비한다.
  6. 속 파낸 단호박(②)에 준비해둔 호박속 (③)과 볶아놓은 햄과 채소(⑤)를 담고, 모짜렐라치즈를 올려 오븐에 약 5분 정도 구운 뒤 파슬리가루를 살짝 뿌려 완성한다.
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식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB

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