레시피
바나나 속 달걀빵
안 매움채식알레르기 성분: 달걀, 유제품, 글루텐(밀)
재료 재료를 누르면 체크돼요
인분1
- 달걀(2개)
- 바나나(30g)30 g
- 밀가루(20g)20 g
- 우유(5g)5 g
- 베이킹파우더(0.3g)0.3 g
- 버터(0.5g)0.5 g
- 소금(0.1g)0.1 g
- 물(8g)8 g
1인분 영양정보
496kcal
73.8g탄수화물
8.4g단백질
18.6g지방
20.9mg나트륨
만드는 법
- 달걀노른자, 밀가루, 베이킹파우더, 우유, 소금을 섞어 반죽을 만든다.
- 바나나 절반은 0.5cm 두께로 자르고 나머지는 잘게 다진다.
- 타르트팬에 버터를 바른 뒤 반죽을 얇게 깔고 그 위에 바나나를 담고 소금을 조금 뿌린다.
- 3번에 달걀흰자로 만든 머랭을 올린다.
- 머랭 가운데 바나나 1조각을 올리고 노른자 물을 바른다.
- 달군 팬에 물을 넣고 타르트팬 채로 넣은 뒤 약불에서 15분 간 익힌다.
💡 팁소량의 소금을 넣으면 단맛이 더 많이 나요
식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB
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