닭강정

사진: 식품의약품안전처

닭강정

dak-gangjeong

프라이드 치킨 요리

반찬종류
573kcal · 1인분
안 매움매운맛
돼지고기 없음

음식 소개

현재의 닭강정은 닭튀김에 마늘과 고추 등 양념을 넣고 간장 (혹은 고추장)과 물엿을 넣고 졸여내거나 볶아내는 음식이다. 견과류를 고명으로 얹기도 한다. 양념치킨, 간장치킨과 유사하지만 다른 음식으로 양념치킨, 간장치킨보다 물엿이 많이 들어가고 닭 조각이 작다. 그러나 양념치킨 계열의 치킨 요리 중에 닭강정과 양념치킨이 혼성된 유형도 존재한다. 다만 무엇이 더 오리지널에 가까운 맛을 내는가는 물엿이 아닌 조청이나 꿀이 첨가가 되어야하며. 매콤한 맛을 위해 청양고추가 고명으로 올라간다. 대부분이 치킨강정과 닭강정을 혼동하는데 이는 엄연히 다른 음식이라고 볼 수 있다. 치킨강정은 최근 많은 요식업계에서 달기만 한 양념 치킨 베이스로 닭강정이라고 판매를 하고 있다. 닭강정은 본래 닭튀김이 아니라 닭튀김이 졸여진 형태로 고추와 함께 매콤달콤한 맛이 특징이다. 다만 실제 기원과 유래가 정확히는 알려지지 않은 음식으로 고려부터 조선시대까지 이 유래를 찾아볼 수 있으며 일부 전문가들은 근대 이후에 중국식 닭 튀김 요리와 서양식 닭 튀김 요리가 들어오면서 현재 정형화된 고추장과 고춧가루를 사용하는 음식으로 널리 알려진 것으로 추정한다.

설명: Wikipedia — 닭강정, CC BY-SA 4.0

레시피

닭강정

안 매움돼지고기 없음알레르기 성분: 글루텐(밀), 대두

재료 재료를 누르면 체크돼요

인분1
  • 닭고기(200g)
    200 g
  • 카레가루(20g)
    20 g
  • 녹말가루(10g)
    10 g
  • 튀김기름(400g)
    400 g
  • 저염간장(20g)
    20 g
  • 레몬즙(10g)
    10 g
  • 설탕(10g)
    10 g
  • 꿀(10g)
    10 g
  • 다진마늘(10g)
    10 g
  • 소스 : 요거트(20g)
    20 g
  • 양파(20g)
    20 g
  • 당근(20g)
    20 g
  • 파프리카(20g)
    20 g
  • 오이(20g)
    20 g
  • 케첩(10g)
    10 g

1인분 영양정보

573kcal
22.4g탄수화물
29.1g단백질
40.8g지방
377.9mg나트륨

만드는 법

  1. 닭은 깨끗이 씻어 여러 번 토막을 낸다.
  2. 토막 낸 닭을 카레가루와 녹말가루에 버무려 놓는다.
  3. 양파와 당근, 파프리카, 오이는 크기를 작은 깍두기 모양으로 썰어 준비한다.
  4. 팬에 식용유를 두르고 다진마늘를 살짝 볶은 뒤 저염간장에 레몬즙과 설탕, 꿀, 볶은 마늘을 넣어 섞는다.
  5. 요거트에 썰어 놓은 양파와 당근, 파프리카, 오이, 케첩을 넣어 섞어준다.
  6. 튀김기름 온도가 170℃가 되면 버무려 놓은 닭(②)을 넣고 두 번 튀겨, 기름을 제거하고, ④번 소스에 살짝 버무려 접시에 담아, 준비한 요거트소스(⑤)를 올려 완성한다.
💡 팁상큼한 요거트 소스와 카레 튀김옷을 이용하여 별도의 소금을 닭에 넣지 않아도 맛있는 닭강정을 즐길 수 있어요.

식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB

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