대한민국레시피
카레닭 룰라이드
안 매움돼지고기 없음알레르기 성분: 유제품, 글루텐(밀)
재료 재료를 누르면 체크돼요
인분1
- 닭고기(120g)120 g
- 카레가루(20g)20 g
- 당근(20g)20 g
- 양파(20g)20 g
- 샐러리(1/2개)
- 아스파라거스(3개)
- 토마토(50g)50 g
- 감자(50g)50 g
- 생크림(30g)30 g
- 소금(0.1g)0.1 g
- 후춧가루(0.01g)0.01 g
1인분 영양정보
317kcal
18.2g탄수화물
24.6g단백질
16.2g지방
978.4mg나트륨
만드는 법
- 닭살에 소금, 후추로 밑간을 한다.
- 밑간한 닭살에 카레가루를 골고루 묻힌다.
- 양파, 당근, 토마토, 샐러리는 주사위 모양으로 자른다
- 냄비에 양파, 당근, 토마토, 샐러리를 볶다가 카레가루를 넣고 끓여 카레소스를 만든다.
- 팬에 기름을 두르고 닭살을 익힌다.
- 그릇에 익힌 닭살을 담고 카레소스를 올린다.
💡 팁카레가루를 묻히기 때문에 닭살에는 아주 적은 소금으로 밑간을 할 수 있어요
식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB
사용자 레시피
아직 사용자 레시피가 없어요.
로그인하면 레시피를 올리고 별점과 댓글을 남길 수 있어요.
카레닭 룰라이드 레시피 올리기
대한민국의 다른 음식
전체 보기
레시피김밥한국의 음식
레시피김치채소를 소금에 절인 후 저장해 먹는 한국의 전통 음식
레시피떡볶이한국의 길거리 음식
레시피불고기쇠고기를 양념에 재우고 야채를 넣고 자작하게 만든 한국의 전통 요리
레시피비빔밥밥에 고기나 나물 등과 여러 가지 양념을 넣어 비벼 먹는 한국 요리
레시피냉면삶은 국수를 찬 육수에 넣고 양념과 고명을 얹은 음식
레시피갈비구이쇠갈비나 돼지갈비를 구운 것
레시피잡채잡채(雜菜)는 고기, 버섯, 채소 등의 재료를 볶은 것에 삶은 당면을 넣고 버무린 음식이다. 일반적으로 고구마 녹말로 만든 당면을 끓는 물에 삶고 물기를 뺀 뒤, 참기름에 가늘게 채를 친 쇠고기와 당근, 시금치, 버섯, 양파 등 다양한 채소와 함께 볶은 후 간장으로 풍미를 낸 한국 음식을 말한다. 잡채는 흔히 참깨를 위에 뿌려 장식한다. 잡채를 주요리로 주문할 때도 있지만, 한국 요리에서 주로 반찬처럼 부요리로 먹는다. 또한 밥에 덮밥처럼 먹는 경우는 잡채밥이라 부르며, 이 때 짜장소스를 곁들이기도 한다.