냉파스타

사진: 식품의약품안전처

냉파스타

Cold Pasta (Naeng Pasta)

일품 · 볶기

일품요리종류
289kcal · 1인분
안 매움매운맛
돼지고기 없음
레시피

냉파스타

안 매움돼지고기 없음알레르기 성분: 글루텐(밀), 대두, 갑각류·조개류

재료 재료를 누르면 체크돼요

인분1
구매 지역
  • 스파게티(100g)
    100 g
  • 올리브오일(10g)
    10 g
  • 소고기(50g)
    50 g
  • 저염간장(10g)
    10 g
  • 설탕(10g)
    10 g
  • 마늘(10g)
    10 g
  • 깻잎(10g)
    ↔ 깻잎이(가) 없다면? 시소(차조기) 잎이 가장 비슷하고, 쌈에는 바질이나 민트 잎도 괜찮아요.
    🛒 구매처: Korean grocery stores (fresh produce)
    10 g
  • 양파(20g)
    20 g
  • 파프리카(20g)
    20 g
  • 육수(400g)
    400 g
  • 설탕(10g)
    10 g
  • 식초(10g)
    10 g
  • 저염간장(10g)
    10 g

1인분 영양정보

289kcal
57.8g탄수화물
9g단백질
2.4g지방
81.9mg나트륨

만드는 법

  1. 스파게티는 약 10분 정도 삶아 건져 찬물에 헹궈 물기를 빼고 올리브오일을 발라 준비한다.
  2. 소고기는 넓게 편으로 펴서 간장, 설탕, 마늘을 넣어 양념을 한다.
  3. 양념된 소고기를 팬에 구워 냅킨위에 올려 기름을 빼놓는다.
  4. 깻잎과 양파, 파프리카는 길게 채를 썰어 준비한다.
  5. 팬에 기름을 넣고 팬이 뜨거울 때 양파를 넣어 재빠르게 볶아낸다.
  6. 준비한 육수에 설탕과 식초, 저염간장을 넣어 차갑게 냉장보관하고, 그릇에 스파게티를 담고, 그 위에 볶은 양파와 깻잎, 파프리카와 구운 고기를 올린 후 차가운 육수를 부어 완성한다.
💡 팁새콤달콤한 육수에 양념된 소고기구이가 어우러져 나트륨 함량을 낮출 수 있어요

식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB

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