사진: 식품의약품안전처
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모듬옥수수
안 매움돼지고기 없음글루텐 프리알레르기 성분: 견과류
재료 재료를 누르면 체크돼요
인분1
- 옥수수35 g
- 잣3 g
- 청피망25 g
- 당근25 g
- 닭고기35 g
- 식용유1 g
- 물전분6 g
- 소금 적당량
1인분 영양정보
127kcal
15g탄수화물
9.9g단백질
3.6g지방
109mg나트륨
만드는 법
- 청피망, 당근, 닭고기를 옥수수알 크기로 썬다.
- 팬에 닭고기를 볶는다.
- 2에 당근을 넣고 볶는다.
- 3에 잣, 청피망, 옥수수를 넣고 볶는다.
- 4에 간을 한다.
- 물전분으로 농도를 맞춘다.
💡 팁철판에 넣어 뜨겁게 제공해도 좋다.
식단·알레르기 표시는 재료 목록으로 추정한 정보예요. 알레르기가 있다면 제품 표시를 꼭 확인하세요.
레시피 출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB
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